1月11日，共赴年度星光盛宴

《我家那小子·好好生活季》是一档真实刻画青年群体在当下各种状态和人生挑战的生活成长真人秀，记录在各界有影响力的小子们独自生活的点滴。五年之后再度重启，以“好好去生活”为节目理念，引导大家关注青年生活，引发观众对于自我认知、家庭关系、情感陪伴等方面的思考，探索新时代青年群像的多元化展现。

《加康加年味第三季》首播时间1月1日，1月10日起每周五晚2200浙江卫视和Z视介2230

《万物滋养》系列纪录片以平等的态度，微观的视角揭开为人体带来无限生机的“植物食材”的故事：探寻其生长的天地、讲述其生命历程，并展示出中国人“天地共生，万物滋养”的滋补哲学和健康观。《万物滋养》系列纪录片选取国内六种典型环境（海洋、江河、丛林、田野、高山、草原）中具有代表性的滋补性食材，以它们为主角来构建本系列片内容。 　　《万物滋养》系列纪录片将用镜头向观众展示中国的自然之美和风物之美，展现中国人特有的滋补哲学和滋补智慧，带领观众进入食材的原产地，探寻种植人与滋补食材之间的动人故事。

《徒步101》由阅路山出品，汇集了众多热爱户外、影像的玩家。影片将探索记录国内最受欢迎的101条户外徒步路线。每一期都会邀请不同背景的户外爱好者来参与，徒步的路上我们会教一些户外技能，引导大家无痕山野，安全户外。101条路线，101位嘉宾，101个故事，101条户外小知识，希望你也能在我们的故事里。

每年日本申请专利的新品种食材多达千种，《头号食谱》节目组将挖掘这些新品类食材，并邀请全国知名大厨为新食材首创一道食谱，最终将由美食评审团现场试吃点评，选出每期神奇食材的"头号食谱"。 　　There is a huge number of ingredients in the world. 　　What we usually eat is just a small part of them… 　　In this show, great chefs cook unknown ingredients that they have never seen. 　　The ingredient looks/tastes strange. The chef is firstly surprised at such an unknown, but gradually grasps ...

将以前所未见的深入角度探索人体-人体在危机时刻如何因应？当生存本能涌现时，细胞与纤维又怎反应？ 　　成年人体自有其独特之处，让我们成为地球上最优异的物种，更使我们得以统御自然界。它让我们足以超越地球极限，挑战无垠的外层空间，如今我们甚至能进一 步深入探索人体内在的奥秘。Discovery频道的《透视人体极限》，将带领观众深入表皮下的神秘世界，探索那些足以让我们在最危急艰困情境下，依旧能 游刃有余的优越本领。 　　《透视人体极限》在全球各地取景，提供观众真人实事的例证，这些人在面对前所未有的挑战之际，运用独特的肉体与心智力量超越极限。节目利用先进原创动画与设计，配合引人入胜的故事情境，让观众能真正体验人体因应重大危机时的各种变化。 　　从人体面临危机时所涌现的强大力量，以及其控制疼痛时所运用的内在能力，到人类视觉的神奇与睡眠时的奥秘，人类在不同时刻因应而生的力量韧...

从绵延万里的山脉高原，到枝繁叶茂的雨林竹海，我们涉足了中国人迹罕至的未至之境。本剧将探秘那些我们所知甚少的国内野生动物，跟拍它们"平凡普通"的日常生活，揭开珍惜动物们的神秘面纱。

家族就是力量——随着权力争斗与敌对势力的全面回归，逐渐壮大的家族中发生的故事，比虚构情节更加精彩。 　　从巴塔哥尼亚冰封的安第斯山脉，到赞比亚的平原，再到乞力马扎罗山下广阔的草原，这部画面精美的纪录片引领观众潜入世界上最具代表性的动物家族，一窥它们隐秘的生活——从出生到成长，再到生存之战。 　　在开阔的平原，一只猎豹必须确保它的三只雌性幼崽掌握独立生存的本领；一头经验不足的大象要带领象群迎接它们的最大挑战——双胞胎；在高耸的巴塔哥尼亚山脉，一只美洲狮妈妈和它数量最多的一窝宝宝在危险的边缘艰难求生；干旱与家族争斗给一群斑鬣狗造成了诸多混乱；猕猴群则需要结识新的盟友，才有望成功养育幼崽；与此同时，一群狐獴能否战胜干旱，重建它们支离破碎的王朝？ 　　在动物家族奋力构建各自的传世王朝时，每一个温情时刻，每一段凄美故事，每一次心碎背叛，都引人入胜，为观众献上沉浸式的观看体...

节目是国内首档聚焦米粉这一食物，呈现国人全天候米粉情结的纪录片。 　　米粉作为一种普通日常却又富有感染力的食物，不少米粉从早期只在特定区域出现，到现在逐渐走向全国，既填补了众多异乡打拼之人的乡愁，也丰富了各地的饮食结构和文化。 　　本片从美食出发，走遍省会城市、工业城市、边境小城、少数民族自治县、海滨城市、高山村镇等 ，将镜头伸向街头巷尾，田间山野，讲述平民美食和山野传奇，以最独特的视角真实展现米粉这一美食背后的独特情感。带观众追溯原始产地最地道的美味米粉，探访最有味道、最有温度的米粉之城，一览中国各具特色的城市面貌和风土人情。 　　本片从创作上，重美食、巧叙事、强戏剧。重点展示米粉工艺本身及相关食材制作，从画面上突出美食的吸引力。同时通过给每集人物进行关于米粉的动机设置、逆向设置，增强冲突的故事感，跳脱单纯展示型纪录片的套路，让人物与美食的结合度更高。 　　 　　本片...

这是一部真实地记录电影《夺冠》与中国女排邂逅的故事。本片记录了《夺冠》主创们在电影拍摄过程中对女排精神的探索与分享，台前幕后精彩故事在这里逐一揭秘，一一道来。这是一部“真实”电影的真实纪录，带你梦回那个记忆中的时代，和中国女排邂逅。这是中国女排，这也是我们。

《我家是个博物馆》是由哔哩哔哩、大伙儿文化联合打造的国内首档呈现城市青年私人收藏的纪录片。从传统工艺到科技元素，从稀有古着到民族服饰，12种藏品，12个关于极致热爱的动人故事。让我们跟随镜头，进入年轻收藏者的内心世界，感受丰富多元的青年文化。

本系列纪录片讲述了三组来自世界各地令人大开眼界的“特殊人物”。一对来自巴基斯坦的“太阳能男孩”——白天生龙活虎，太阳一落山就完全陷入瘫痪，全身动弹不得。一名被“偷走青春”的英国少女——明明只有20岁却长了一副60多岁的容颜。还有来自印尼的世界上最重的男孩——190多公斤的体重，几乎让他寸步难行。这些人都因为各种全球罕见的病症，被生活逼上了绝路。本片将通过对他们的跟踪采访，揭示这些特殊人物的日常生活，以及他们对抗自身命运的不懈斗争。

《王朝：狐獴》追寻着雌性狐獴首领玛格霍格(Maghogho)，展现它如何在气候极为恶劣的环境中建立自己的王朝。这是一段前所未有的精彩故事。 　　刚刚成为首领的玛格霍格统治着一个小型狐獴家族，只有两个姐妹和三只雄性与它为伍。它们的家园位于博茨瓦纳的马卡迪卡迪盐沼，这里美不胜收却空空荡荡，广袤而荒凉。因为气候炎热干燥，所以很少有生命能够在此存活。不仅如此，狐獴一家还要抚养七只幼崽。想在如此荒野养大宝宝，必须依靠集体的力量；然而，这却是个新手家族。想要幼崽平安长大，玛格霍格必须将家族成员团结起来。 　　从旱季中期开始，摄制组在将近一年的时间里跟踪拍摄玛格霍格的故事。它的王国本是一片绿草如茵的岛屿，周围环绕着炙热的盐沼，但在干燥的气候下全家的食物寥寥无几。随后悲剧袭来，家中最年长、最可靠的姐姐小美(Pretty)死于蛇口。它的家园顿时危机四伏，迫使玛格霍格一家逃往另...